8.1.16: Vihkonen: Temperamentti, stressi ja elämänhallinta

1. Kirjoita persoonallisuuden merkityksestä työelämässä
2. Miten itse koet oman temperamenttisi vaikutukset omaan työskentelytyyliisi ?
3. Mitä kokemuksia Sinulla on erilaisista temperamenteista ihmissuhteissasi?

15 kommenttia:

Unknown kirjoitti...

1.Nykyään persoonallisuudella on todella suuri merkitys työelämässä, sillä töihin otetaan ihmisiä pääosin sen perusteella minkä luonteiseksi he ovat itsensä työhaastattelussa tai sähköisessä työhakemuksessa kuvanneet. Esimerkiksi jos työhaastatteluun on tullut henkilö, joka on kuvannut itsensä aktiiviseksi, sosiaaliseksi, reippaaksi ja uusissa tilanteissa nopeasti reagoivaksi, niin varmasti pääsee 100% varmuudella sisään helpommin kuin jos vastassa olisi ollut ihminen, joka olisi kuvannut itsensä juuri päinvastaiseksi eli passiiviseksi, ujoksi, laiskaksi ja hitaasti reagoivaksi. Tämä johtunee siitä, että nykyään ajatellaan persoonallisuuden olevan välittömässä yhteydessä työntekemiseen, niin että persoonallisuus määrää sen miten ihminen työssään toimii. Ajatellaan siis esimerkiksi niin, että aktiivinen ihminen muka nostaisi työpaikan tehokkuutta enemmän kuin passiivinen tai sosiaalinen ihminen lisäisi asiakastyytyväisyyttä paremmin kuin ujo ihminen vaikka todellisuudessahan persoonallisuus ei kerro ihmisen työn tuloksellisuudesta tai ammattitaidosta. Persoonallisuuden ajatellaan myös olevan yhteydessä työpaikoissa ilmenneihin ihmissuhdeongelmiin, esimerkiksi työntekijöiden välillä syntyneisiin riitatilanteisiin, joten jos siis otetaan töihin oikeanlaisia persoonia, niin vältytään ihmissuhdeongelmilta, idealla että samantyyppiset ihmiset tulevat paremmin keskenään toimeen kuin erityyppiset ihmiset. Käytännössä asioiden ajatellaan siis sujuvan paremmin, kun oikeanlaiset ihmiset hoitavat niitä. Persoonallisuus on siis suoraan sanottuna noussut korostettuun asemaan nykyajan työelämässä.

2.Miten itse koet oman temperamenttisi vaikutukset omaan työskentelytyyliisi?
Oma temperamenttini vaikuttaa omaan työskentelyyni siten, että tehdessäni jotakin tehtäviä tai esimerkiksi lukiessani kokeisiin minun ympärilläni täytyy olla täydellinen hiljaisuus tai muuten keskittymiseni herpaantuu ja hermostun enkä pysty enää jatkamaan ellei hiljaisuus palaudu. Jos keskittymistäni ei kuitenkaan herpaannuta mikään, voin syventyä käsittelemääni asiaan moniakin tunteja. Yleensä tietoisesti hakeudunkin yksin johonkin huoneeseen, jossa tiedän voivani olevan täysin rauhassa hiljaisuuden ympäröimänä. Temperamenttini näkyy myös siten, että saadessani jonkun tehtävän keskityn siihen pitkään ja teen sen kerralla valmiiksi sekä minulla on jatkuva tarve hiota ja viimeistellä tehtäviä loputtomiin. Minulla myös suorituskyky paranee huomattavasti paineen alla. Minun leimallinen temperamenttipiirre on siis matala häirittävyys.

3. Mitä kokemuksia Sinulla on erilaisista temperamenteista ihmissuhteissasi?
Minulla on kokemusta perheeni sisällä ainakin intensiivisyydeltään kaksi aivan vastakohtaista persoonaa( Intensiivisyydellä tarkoitetaan voimaa, jolla ihminen ilmaisee tunteitaan ja mielialojaan. Se ei välttämättä tarkoita eroja itse tunteessa vaan siinä, miten voimakkaasti ihminen ilmaisee ne.), nimittäin äitini ja isäni, elikkä äitini on selvästi korkeasti intensiivinen eli, hän esimerkiksi näyttää tunteensa todella voimakkaasti ulospäin, on meluisa ja dramaattinen ja hänestä kyllä huomaa heti millä tuulella hän on, kun taas isäni on selkeästi matalasti intensiivisen eli, hän esimerkiksi ei näytä tunteitaan ollenkaan ulospäin ja hän on hyvinkin hiljainen ja rauhallinen eikä hänen tunteistaan ota ketään selvää.
Minulla on myös kaksi kaveria jotka eroavat temperamentiltaan aktiivisuuden suhteen. Toinen on selkeästi korkeasti aktiivinen eli hän on hyvinkin aktiivinen ja jatkuvasti liikkeessä. Aamulla hän esimerkiksi tyyliin ponnahtaa heti ylös sängystä ja jos jonnekin tarvitsee lähteä, hän on tuota pikaa pukeissa ja odottamassa ovella muita, kun taas toinen kaverini tekee kaiken hitaasti ja rauhalliseen tahtiin esimerkiksi, herääminen, pukeutuminen ja muista tehtävistä suoriutuminen on verkkaisaa ja hidasta eikä hänellä ole ikinä kiire minnekään vaikka kaikki olisi häntä odottamassa ovella.

Joona Tofferi kirjoitti...

1. Kirjoita persoonallisuuden merkityksestä työelämässä

- Persoonallisuuden merkitys työelämässä on korostunut. Amerikkalaistyylinen eli paljon puhuva, itseänsä korostava persoonallisuus on valttia työhaastatteluissa. Työhaastatteluissa tuskin hyvin menestyy jos kertoo olevansa hiljainen, ujo ja eikä ole kovin sosiaalinen. Työelämässä voi kuitenkin asia kääntyä toisinpäin. Hiljainen, rauhallinen ja eleetön ihminen voi olla paljon arvostetumpi, kuin se koko ajan äänessä oleva itseänsä korostava ihminen. Tosin molempia persoonallisuuksia tarvitaan työelämässä, mutta pelkästään ns. sosiaalisia ihmisiä sisältävä työpaikka olisi kyllä aika kaoottinen, kaikki puhuisivat toistensa päälle. Kukaan ei kuuntelisi toista jne. Toivottavasti myös hiljaiset ja passiiviset ihmiset pääsevät työhaastatteluista töihin ja saavat näyttää taitonsa ja osaamisensa työpaikalla. Jotenkin tätä aktiivisen ja passiivisen työntekijän rooleja kuvaisi jossain tilanteessa hyvin sananlasku: suuret puheet, pienet teot.



2. Miten itse koet oman temperamenttisi vaikutukset omaan työskentelytyyliisi ?

- Oma temperamenttini työskentelyssä on sitä, että tarvitsen rauhan ja hiljaisuuden kun keskityn tosissani lukemaan esim. kokeisiin. Keskittymiseni herpaantuu herkästi varsinkin kun luen jotain vaikeaselkoista tekstiä, jossa keskittymistä vaaditaan runsaasti. Temperamenttini kuuluu myös se, että teen asiat mieluiten kerralla valmiiksi, kuin että tekisin sitä pienissä pätkissä. Tartun toimeen heti enkä halua viivytellä tehtävän teon kanssa. Pidän kiinni aikatauluista.



3. Mitä kokemuksia Sinulla on erilaisista temperamenteista ihmissuhteissasi?

- Minulla on monta sisarusta ja jokaisella on vähän erilainen temperamentti. Toiset tuovat tunteensa ja mielipiteensä varsin kärkkäästi esiin ja toiset pysyvät hiljaa ja keskustelevat rauhallisemmin. Ihmissuhteissani olen havainnut niin äärilaitoja temperamentiltaan ja aktiivisuudeltaan. Toiset tekevät hitaasti päätöksiä ja ryhtyvät kaikkeen toimeen ihan kuin asioilla ei olisi koskaan kiirettä ja aikatauluista ei ole mitään tietoa. Itse tykkään ihmissuhteissa siitä, että kun sovitaan aikataulu milloin lähdetään niin siitä myös pidetään kiinni.

Katri Landen kirjoitti...

1. Nykyään työelämässä korostetaan personallisuuden merkitystä paljon. Jos ihminen on aktiivinen, sosiaalinen, ulospäinsuuntautunut ja hyvin sopeutuva, hän todennäköisemmin saa työpaikan kuin henkilö, joka on ujompi ja ei niin sosiaalinen. Ja ehkä myös työyhteisöissä koetaan, että oikeanlaiset ihmiset (eli juurikin nämä sosiaaliset) pystyisivät paremmin ratkomaan työpaikan ongelmia ja pitämään yllä hyvää työilmapiiriä, vaikka todellisuudessa persoonallisuudella ei suoranaisesti ole mitään vaikutusta tähän asiaan. Sosiaalisia ihmisiä saatetaan myös pitää automaattisesti parempina työntekijöinä ja tämä vaikutelma saattaakin olla oikea riippuen työnkuvasta, esim. asiakaspalvelutehtävissä sosiaalinen ihminen saattaisi olla luontaisesti parempi kuin sisäänpäinsuuntautunut ihminen, mutta ei sellaista voi olettaa pelkän persoonallisuuden piirteen vuoksi näkemättä ihmistä tekemässä sitä työtä. Ylipäätään ihmisen persoonallisuus ei kerro mitään hänen ammattitaidostaan tai kyvystä suoriutua työssä. Sosiaalinen ihminen voi olla pelkkää puhetta ja vähän tekoja, kun taas ujompi ihminen voi keskittyä itse työhön paremmin, olla huolellisempi ja olla esim. parempi kuuntelemaan ihmisiä.

2. Oma temperamenttini vaikuttaa työskentelytyyliini siten, että suorittaessani jotakin tehtävää tarvitsen taukoja vähintään aina tunnin välein tai aina kun kohtaan ongelman, josta on vaikeaa päästä eteenpäin. Käyn esim. hakemassa kahvia/jotakin syötävää tai menen vaikka koiran kanssa ulos kävelylle. Tunnen, että kun välillä pidän taukoja, niin pystyn sen jälkeen taas keskittymään tekemiseeni paremmin. Tauon aikana kuitenkin työstän tehtävää mielessäni samalla kun teen jotain muuta ja usein saatan juuri silloin keksiä ratkaisun johonkin ongelmaan, ja sitten menen takaisin jatkamaan tehtävääni. Usein myös suunnittelen ja jaan työni osiin juurikin niin, että missä välissä pidän aina tauon esim. jos luen kokeisiin, ajattelen vaikka, että luen nämä sivut ja sitten voisin hakea kahvia. Minun temperamenttini keskeinen piirre on siis korkea aktiivisuus ja minun pitää siis aina välillä lähteä liikkeelle tehdessäni jotakin työtä, jotta voisin ajatella paremmin.

3. Olen kohdannut kaikenlaisilla temperamenteilla varustettuja ihmisiä ja selkeästi nämä temperamenttierot aiheuttavat ihmisten välille riitoja, kun joskus on vaikeaa ymmärtää ihmistä, jonka temperamentti eroaa omasta. Esim. Sellaista ihmistä, joka on hyvin aktiivinen ja tykkää tarttua heti toimeen ärsyttää helposti ihminen, joka on rauhallinen ja tykkää pitkään harkita eri vaihtoehtoja. Aktiivisesta ihmisestä tuntuu ettei tämä toinen saa ikinä mitään aikaiseksi.

Venla Kotkaslahti kirjoitti...

1. Kirjoita persoonallisuuden merkityksestä työelämässä
Tänä päivänä kiinnitetään paljon huomiota ihmisen persoonallisuuden piirteisiin. Työnhakutilanteessa olisi hienoa, jos hakija olisi reipas, luotettava, ulospäinsuuntautunut ja työtäpelkäämätön. Tällöin uskotaan työntekijän olevan sopeutuvainen kaikenlaiseen työhön. Tuskin työnantaja olisi mielissään, jos hakijalla lukee papereissaan ujo, epärehellinen ja sosiaalisia tilanteita pelkäävä. Kuitenkin persoonallisuuksia on monia ja jokainen persoona on omalla tavallaan tärkeä. Uskon kuitenkin sen olevan tärkeintä millaisen panoksen antaa työlleen ja mitä on valmis tekemään työn eteen.

2. Miten itse koet oman temperamenttisi vaikutukset omaan työskentelyysi?
Temperamenttini vaikuttaa tekemiseeni paljon. Olen temperamentiltani kilpailunhaluinen ja kunnianhimoinen. Tehdessäni asioita, saan paremman tuloksen aikaan, jos minulla on pieni paine päällä tai kilpailu vetämässä. Kun tartun johonkin tehtävään, teen sen mahdollisimman hyvin alusta loppuun kerralla. Minulla on vielä opettelemista siinä, että osaan antaa itselleni armoa ja vähentää asettamaani vaatimustasoani.

3. Mitä kokemuksia sinulla on erilaisista temperamenteista ihmissuhteissasi?
Olen huomannut ihmissuhteissani erilaisia temperamentteja. Jotkut ovat rauhallisesti lämpeneviä (hiljaisia, ajattelevia) ja jotkut ovat heti mukana jutuissa (sosiaalisia, tunteikkaita).

Unknown kirjoitti...

1. Kirjoita persoonallisuuden merkityksestä työelämässä
Tänä päivänä kiinnitetään paljon huomiota ihmisen persoonallisuuden piirteisiin. Työnhakutilanteessa olisi hienoa, jos hakija olisi reipas, luotettava, ulospäinsuuntautunut. Tällöin uskotaan työntekijän olevan sopeutuvainen kaikenlaiseen työhön. Tuskin työnantaja olisi mielissään, jos hakijalla lukee papereissaan ujo, epärehellinen ja sosiaalisia tilanteita pelkäävä. Kuitenkin persoonallisuuksia on monia ja jokainen persoona on omalla tavallaan tärkeä. Uskon kuitenkin sen olevan tärkeintä millaisen panoksen antaa työlleen ja mitä on valmis tekemään työn eteen.

2. Miten itse koet oman temperamenttisi vaikutukset omaan työskentelyysi?
Temperamenttini vaikuttaa tekemiseeni jonkin verran. Olen temperamentiltani rauhallinen en ole kunnianhimoinen. Tehdessäni työtä, saan paremman tuloksen aikaan, jos minulla ei ole stressiä tai kiirettä. Kun tartun johonkin tehtävään, teen sen mahdollisimman hyvin alusta loppuun kerralla. Minulla on vielä opettelemista siinä, olisin vähemmän itsekriittinen.

3. Mitä kokemuksia sinulla on erilaisista temperamenteista ihmissuhteissasi?
Olen huomannut ihmissuhteissani erilaisia temperamentteja. Jotkut ovat rauhallisesti lämpeneviä (hiljaisia, ajattelevia) ja jotkut ovat heti mukana jutuissa (sosiaalisia, tunteikkaita). Toiset siis ovat räiskyviä persoonoita, avoimia ja toiset sisäänpäin lämpeneviä enemmän.

Elisa Kauppinen kirjoitti...

1.Kirjoita persoonallisuuden merkityksestä työelämässä

-Persoonallisuuden merkitys työelämässä ja varsinkin työnhaussa on suuri. On epätodennäköistä, että työhaastatteluun pääsee itseään hiljaiseksi ja sisäänpäinkääntyneeksi kuvaillut ihminen, kuin sosiaaliseksi, reippaaksi ja ulospäinsuuntautuneeksi itseään kuvaillut hakija. Kuitenkin itse työelämässä paremmin voi pärjätä rauhallinen ja itsestään viihtyvä ihminen, kuin yltiösosiaalinen ja suuna päänä kaikkialle menevä ihminen. Työpaikoilla tarvitaan kuitenkin molempia persoonallisuuksia

2. Miten koet oman temperamenttisi vaikuttavan omaan työskentelytyyliisi?

-Olen tunnollinen ja pidän kiinni aikatauluista. Olen luonteeltani rauhallinen, viihdyn toisten ihmisten seurassa, mutta myös itsekseni. Olen myös sellainen, että tykkään tehdä aloittamani asian heti loppuun. Olen myös suhteellisen tunteellinen, joka myös vaikuttaa työntekooni. Olen myöskin huomannut, että suorituskykyni paranee paineen alla.

3. Mitä kokemuksia sinulla on erilaisista temperamenteista ihmissuhteissasi?

- Lähipiiristäni löytyy kilpailuhenkisiä, rauhallisia, sosiaalisia ja tunteellisia ihmisiä. Toiset ovat todella spontaaneja ja tekevät päätöksiä nopeasti, toiset taas harkitsevat asioita pidempään ja pohtivat eri kantilta.

Anonyymi kirjoitti...

Anonyymi sanoi...
Temperamentti on toimintatyyli tai reagointitapa. Temperamentti, stressi ja elämänhallinta -teos kertoo synnynnäisen temperamentin merkityksestä aikuisen ihmisen elämässä: työssä, elämänvaiheiden murroksissa ja ihmissuhteissa.
sona saidfaqir

Anonyymi kirjoitti...

1. Persoonalla on nykypäivänä hyvin suuri merkitys työelämässä ja esimerkiksi työhaastattelussa jos on sellainen ihminen, joka on hyvin sosiaalinen ja ulospäinsuuntaunut pärjää varmasti paremmin kuin sellainen, joka on vähän hiljaisempi.

2. Itse olen hyvin rauhallinen ihminen ja mielestäni se on hyvä ainakin vanhusten parissa työskenneltäessä. Viihdyn ihmisten parissa, mutta trvitsen myös omaa rauhaa joskus.

3. Kokemuksia on esimerkiksi hyvin sosiaalisesta ihmisestä ja jolta ei paljoa puheen vuoroa saa eli ihan erilainen mitä minä itse olen. Lisäksi on lähipiirissäni myös sellaisia persoonia, että suuttuu helposti jos jokin asia ei suju niin kuin pitäisi.
-Maarit

Unknown kirjoitti...

1. Kirjoita persoonallisuuden merkityksestä työelämässä
- Uskon että persoonallisuuden merkitys on työelämässä ja varsinkin työnhaussa keskeinen asia. Työtä hakiessa on epätodennäköistä että kutsutaan edes työhaastatteluun mikäli itseään kuvaa esim. hiljaiseksi ja sisäänpäin sulkeutuneeksi. Toisin kuin jos kuvaa itsensä: Ulospäin suuntautuneeksi, reippaaksi ja nopeasti oppivaksi, saa varmasti kutsun työhaastatteluun. Mielestäni on hienoa, jos työyhteisössä on erilaisia persoonia. Eriluonteiset ihmiset tuovat erilaisiä näkökulmia työhön sekä värittävät työyhteisöä.

2. Miten itse koet tempperamenttisi vaikutukset omaan työskentelyyn?
-Oma tempperamenttini vaikuttaa työskentelyyni siten, että olen todella touhukas, en kauaa jaksa istua paikallani. Kuitenkin kun aloitan jotain tekemään, teen sen huolellisesti loppuun. Itselläni on suurin kehittämisen tarve hermojen pitkittämisessa.

3. Mitä kokemuksia sinulla on erilaisista temperamenteistä ihmissuhteissasi?
- Kokemusta löytyy monenlaisista persoonoista. On hiljaista ja ujoa ja ehkä jopa liiankin sosiaalisia ihmisiä tullut elämän varrella tavattua.

Anonyymi kirjoitti...

1. Kirjoita persoonallisuuden merkityksestä työelämässä
- Tällä hetkella kiinnitetään paljon huomiota ihmisen persoonallisuuden piirteisiin. Työnhakutilanteessa olisi hienoa, jos hakija olisi reipas, luotettava, ulospäinsuuntautunut. Selainen työntekijä sopii kaikenlaiseen työhön.

2. Miten koet oman temperamenttisi vaikuttavan omaan työskentelytyyliisi?
-Olen tunnollinen ja pidän kiinni aikatauluista. Olen rauhallinen, viihdyn toisten ihmisten seurassa, mutta myös itsekseni. Olen myös sellainen, että aloitan joku asia tehdaan loppuun asti.

3. Mitä kokemuksia sinulla on erilaisista temperamenteista ihmissuhteissasi?
-Kokemuksia on esimerkiksi hyvin sosiaalisesta ihmisestä ja jolta ei paljoa puheen vuoroa saa eli ihan erilainen mitä minä itse olen. Lisäksi on lähipiirissäni myös sellaisia persoonia, että suuttuu helposti jos jokin asia ei suju niin kuin pitäisi.
Tamana

Anonyymi kirjoitti...

1.Elämän tarkoitos siitta etta miten ja mitä valintoja elämän kaareen haluaa ja mitenkä niitä toteuttä ja mitä elämän halua jäättää esin ajan kohtaiseksi toinen oma kehitykseni.
2.mieleeni on jäänyt mukavana muistona leikki-ikä.Siloinen elämä keskittyi leikin ja perheen ympärille, eikä suurempia huolia oluut. Elämä oli mukavaa ja stressitöntä.
3.Odotan aktiivista vanhuutta, koska haluan lähteä saappaat jalassa.

Anonyymi kirjoitti...

sona said faqir

Elina Makkonen kirjoitti...

1. Nykyajan työelämässä suositaan sosiaalista ja ulospäin suuntautunutta työntekijää, joka tuo aktiivisesti itseään esille. Ujon ja hiljaisemman ihmisen on vaikea saada töitä, vaikka olisi kuinka tunnollinen ja hyvä työssään sillä näitä piirteitä on vaikeampi osoittaa työhaastattelussa. Nykyään moneen työpaikkaan on myös alkanut tulla ryhmähaastatteluja, jotka ennestään parantavat sosiaalisten ihmisten asemaa työmarkkinoilla.

2. Olen itse vähän ujo ja hiljaisempi, ainakin aluksi ennen kuin tutustun työkavereihin ja mietin asiat rauhassa ennen kuin sanon mitään. Saan kuitenkin suuni auki kun tarvitsee. Oma temperamenttini on siis ainakin muokannut työskentelytavastani aika rauhallisen ja asiat tulee tehtyä huolellisesti.

3. Olen omissa ihmissuhteissani huomannut että sosiaaliseen ihmiseen kyllä tutustuu helposti varsinkin kun itse on hiljaisempi, mutta pidemmän päälle se voi alkaa ärsyttää joissain tilanteissa.

Anonyymi kirjoitti...

1. Työelämässä suositaan aktiivista ja ulospäin suuntautunut työntekijää. Aktiivisen ihmisen odotetaan nostavan tehokkuutta työpaikalla.Persoonallisuuteen kiinnitetään paljon huomiota tänä päivänä.
2. Olen reipas ja tunnollinen työntekijä, jos teen jonkun virheen paikkaan tilanteen. Toimin kuitenkin rauhassa ollessani asukkaitten kanssa. Teen asiat alusta loppuun.
3. Sosiaalisten ihmisten kanssa on helppo toimia, joskus alkaa ärsyttämään kun voivat olla liian aktiivisia. Rauhallisen työparin kanssa on mukava työskennellä joka tekee työnsä ilman kiirettä.
- Joonas

Anonyymi kirjoitti...

1. Kirjoita persoonallisuuden merkityksestä työelämässä
Persoonallisuuden merkitys työelämässä on kasvanut reippaasti nykypäivänä. Työnhakija on velvoitettu kertomaan olevansa sosiaalinen, reipas, nopeasti oppiva, jos hän mielii saada työpaikan itselleen. Työpaikoille ei haluta ihmistä, joka kertoo haastattelussa olevansa hiljainen, ujo sekä tarvitsevansa aikaa oppiakseen työpaikan normeihin. Tämä siksi, että työpaikalla ajatellaan tällaisen persoonan vievän muiden työntekijöiden aikaa perehdytykseen ja näin ollen työtahti ja tulos hidastuvat.
2. Miten itse koet oman temperamenttisi vaikutukset omaan työskentelytyyliisi ?
Itse olen uusissa tilanteissa hiljainen, ennen kuin koen, että "uskallan" puhua. Omaksun kuitenkin työpaikalla aivan erilaisen roolin, kuin mikä normaalisti olen. Riippuen seurasta olen puhelias ja tuon omat mielipiteeni esiin välillä hyvinkin kärkkäästi kun taas toisessa porukassa olen aivan hiljaa ja seuraan sivusta muiden puhetta.
3. Mitä kokemuksia Sinulla on erilaisista temperamenteista ihmissuhteissasi?
Esimerkiksi täysin erilaiset temperamentit ovat minulla ja siskollani. Minä viihdyn usein yksin, omissa oloissani ja rauhassa, kun taas siskoni tarvitse koko ajan jonkinlaista aktiviteettia omaan päiväänsä. Siskoni myös ottaa lähes päivittäin yhteen vanhempien kanssa, kun jokin asia ei mene kuten hän haluaisi. Itse taas haluan välttää konflikteja ja myönnyn usein muiden odotuksiin.

-Emma